Plano mensal

DESAFIO

PARA QUEM BUSCA UM APOIO COMPLETO PARA SUA CORRIDA

Nosso Plano Desafio tem o suporte completo para o corredor, com apoio presencial e online sem restrições, além de avaliações periódicas.

Planilha de corrida via app

Feita de acordo com sua meta e disponibilidade;

Contato regular via whatsapp

Para tirar dúvidas e dar dicas;

Análise dos treinos

Entre 7 a 14 dias, de acordo com a evolução e fase de preparação do corredor;

Avaliação Inicial Completa

Análise Corporal, Postural e Funcional;

Apoio presencial na semana

Com acesso a toda nossa grade de horários;

Aula de 1 hora

Para aplicação de Planilha de Fortalecimento Muscular Personalizada;

Atendimento Presencial

Aos sábados e domingos (Corridas de rua);

Consultoria Online Bimestral

Para análise de desempenho;

Academia Online (zoom)

2ª e 4ª feira: 07h às 08h, 19h às 20h e 20h às 21h
3ª e 5ª feira: 07h às 08h

Plano

Desafio
R$250/mês