Programa Pace 42Km

Pace 42 km

Duração

20 Semanas

Suporte

  • Video ou audioconferência para explicação do programa e escolha do objetivo;
  • 2 Camisas da equipe;
  • Acesso via app personalizado com o programa completo;
  • Contato via whatsapp para consultas e dúvidas;
  • Feedback técnico com análise de seu ciclo a cada 2 semanas;
  • Planilha de Fortalecimento completo de 12 semanas;
  • Aula Online de Funcional 2ª e 4ª das das 19 às 20/20 às 21hs e 2ª a 5ª das 7 às 8h
  • Conversa na véspera da prova, para alinhamento da estratégia;
  • Relatório final de performance e resultado do programa.

ATENÇÃO: Programa voltado apenas a pessoas que moram em São Paulo/Capital.

  • 1 Avaliação Nutricional (elaboração de cardápio e meta);
  • 2 Avaliação Corporal, Postural e Funcional (Teste físico CPF);
  • 1 Avaliação Lactato (Teste para descobrir as zonas de treinamento de corrida ideais);
  • 1 Avaliação videofilmagem (Teste para avaliar sua postura e técnica na corrida).

Investimento

R$ 3.500,00

em até 5x no cartão